Iti place? Click aici sa ii dai share!
Am fost ieri la Targului Raw Generation, editia a patra, eveniment organizat de Ligia Pop, raw chef si autoarea mai multor carti despre alimentatia raw.
La targ aglomeratie mare, iar locul destul de mic; expozanti nu foarte multi, asa cum ma asteptam, in schimb foare multa lume interesata de subiect. Pe langa cei care isi expuneau produsele (alimente raw, suplimente, cosmtice bio, aparatura necesara unei bucatarii raw, textile din bumbac organic, etc) au avut loc pe parcursul intregii zile ateliere si demonstratii dintre cele mai diverese: de la terapii complementare pana la cele culinare, de reciclare sau de machiaj bio.
Mi-am cumparat si eu cateva sapunuri hand made care miros intr-un mare fel si un borcan de ulei de cocos; nu stiu daca cunoasteti beneficiile acestui superfood, asa ca o sa va spun si eu cateva cuvinte despre el.
Nuca de cocos nu este un aliment popular in Romania, dar sub forma de ulei (care de fapt este mai de graba un unt extras din pulpa fructului, presat la rece) este simplu si usor de consumat. Uleiul de nuca de cocos este foarte sanatos, fiind bogat in proportie de peste 90% in grasimi “bune”, acizi grasi saturati, cel mai important fiind acidul lauric, apoi acidul linoleic si oleic, polifenoli,vitamia E, K si fier.
Toate aceste componente fac din uleiul de nuca de cocos un produs ce inlatura stresul, lupta impotriva infectiilor virale, mentine nivelul corect de colesterol si al tensiunii arteriale, ajuta la digestie si in curele de slabire, inlatura problemele rinichilor si inimii, ajuta la reglarea functiei tiroidei si in diabet, fortifica oasele si dantura.
Se poate pune in salate, se poate folosi la gatit, in mancare, sau, pur si simplu in starea lui naturala, direct din borcan. Cunoscatorii recomanda 3 lingurite/zi.
In afara de toate acestea, uleiul din nuca de cocos este intens folosit in India pentru ingrijirea parului si scalpului (se aplica pe par ca un balsam, sau se maseaza radacina pentru a stimula hidratarea pielii capului si a cresterea parului).
Pentru piele, produsul este senzational: masajul facial sau corporal cu acest ulei ajuta pielea sa se regenereze, este emolient si are proprietati anti-oxidante. Folosit in mod regulat, impiedica aparitia ridurilor si imbatranirea prematura a pileii, previne uscarea sau exfolierea acesteia. In cazul bolilor de piele (eczeme, psoriazis, dermatite, infectii, rani usoare), aplicarea locala poate duce la rezolvarea sau ameliorarea acestor afectiuni.
Daca vreti sa incercati, uleiul se gaseste in magazinele bio sau pe net, iar un borcan de 300 gr. costa in jur de 50 de lei.
Articole interesante:
Iti place? Click aici sa ii dai share!
Buna Dana,
f interesant articolul, o sa caut si eu produsul.
In afara subiectului, vreau sa te intreb daca ai comandat pana caum cosmetice de pe site-ul aoro.ro/
Am gasit acolo niste creme f interesante de la LRP care nu le gasesc in farmacii, de asemenea creme Lancome, Esthee Lauder, Clinique. Ei se lauda ca sunt originale, dar am zis sa mai iau informatii.
Iti multumesc anticipat!
Ciao dana,
In ultimul timp mi -sau dilatat porii mai mult decat am avut eu vreodata. Ce ar trebui sa folosesc. Ce lotiune tonica este buna? ce demachaint este bun? Puncte negre am avut tot timpul, merg la cosmetica o data pe luna pentru curatarea tenului de puncte negre, etc. Insa mi s-au dilatat si porii.
Mersi
Buna Dana ,am 28 d ani si vreau sa stiu daca e indicat sa folosesc elixirul d ochi Premier Cru d la Caudalie?Multumesc !
Buna Tatiana, parerea mea este sa-l folosesti mai tarziu, la peste 35.
Din pacate eu nu am comandat Nicole, si nici nu am info despre el. Poate stiu fetele?
Buna Diana, poti lua produse speciale de la urmatoarele branduri: dr Brandt pores no more, Clinique Pore Refining Solutions, Mario Badescu
Buna Dana,
te rog sa-mi recomanzi un fond de ten dintre cele trei. ECLAT MATISSIME de la GIVENCHY, LANCOME TEINT IDOLE ULTRA, CHRISTIAN DIOR CAPTURE TOTAL. Am 35 ani si tenul mixt. Multumesc frumos.
BUNA DANA! AUTOAREA DESPRE CARE TI-AM VORBIT SE NUMESTE LOUISE HAY SI CARTEA PE CARE O CITESC ESTE SCRISA IN COLAB CU CHERYL RICHARDSON SI SE NUMESTE TU ITI POTI CREA O VIATA DE EXCEPTIE DAR PRIMA CAATE A AUTOATREI ESTE DE FAPT O” BROSURICA” ASA CUM O NUMESTE LOUISE SI ARE TITLUL ; YOU CAN HEAL YOUR LIFE,TOATE CARTILE SE GASESC LA LIBRARIE. LA INTALNIRE AM UITAT SA TE INTREB CUM AJUNG LA D-NA CARE PENSEAZA PT CA MI-AM LASAT SPRINCENELE SA CREASCA SA LE DAU O NOUA FORMA! MULTUMESC! KISS. PS. AM VIZIONAT FILMUL ESTE FANTASTIC!
Buna Ioana, nu am apucat sa incerc cu adevarat Eclat matissime, deci nu mi-am facut o parere despre el. Dintre cele doua: Dior este si un prod de ingrijire, deci daca ai nevoie de luminozitate si refacerea pielii este ok, daca ai nevoie doar de un fdt Lancome este alegerea.
Buna Elena, multumesc! Ma bucur ca ai ajuns la consultatie, azi vei primi mailul meu cu toate detaliile discutate si informatii, contacte, etc
Buna Dana ,pentru primele riduri e recomant Caudalie Pulpe vitamine atat pt fata cat si pt ochi?Mentionez ca am 29 d ani.Si d la Skinceutical AOX+ gel pt zona ochilor ?Ms mult.
Ma gandesc la iarna sa imi fac un peeling chimic pt a scapa d ridurile fine .Dar as vrea sa imi spui daca ridurile vor fi indepartate sau doar estompate temporar ? Ms inca o data.
Ciao Dana ,am 25 d ani si as vrea sa imi recomanzi un produs pt inchiderea porilor ,ceva dermocosmetic .te pup .
Buna Dana,
Am citit commentul lui Andi intr-unul din posturile trecute si spunea ca a gasit cartea ta la o librarie din zona Universitate. Ai idee despre ce librarie e vorba sau mai stii pe unde as putea s-o gasesc? In Diverta nu e..si mi-au zis ca in urmatoatele 2 luni nu o vor mai primi de la editura:(..Mi-o doresc f tare.
Buna seara.Folosesc de 8 ani creme si seruri La Prairie tenul este OK am cateva riduri fine la ochi. Am 43 de ani. Intrebarea mea este daca pielea mea nu s-a obisnuit cu acelas tip de crema? Gama am schimbat-o de fiecare data, le-am avut pe toate. Daca trebuie sa schimb cu ce sa schimb? Cu ceva mai bun! ? Am citit de elexir de la CAUDALIE PREMIER CRU si ma mai atrage C E FERULIC. Va multumesc.
Buna Gabi, eu obisnuiesc sa schimb produsele de ingrijire, iar cand e vorba de prod preferate, ma intorc la ele periodic. Tu deja ai folosit unul dintre cele mai bune branduri, deci iti trebuie ceva cel putin la fel de bun. E f bine insa ca ai schimbat gamele. Sunt ff multe branduri acum, depinde de ceea ce are nevoie tenul tau. Caudalie Pre Cru este f bun (acum si pt zona ochilor), Skinceuticals Ferulic (daca ai tenul spre uscat) sau Phloretin (pt ten mixt/ gras), sunt unele dintre cele mai bune prod anti-oxidante, si deci anti-age de pe piata.
Buna Raluca, din pacate nu stiu despre ce librarie e vorba, ai incercat la Diverta on-line? oricum anunt de indata ce se publica un nou tiraj.
Buna Ana, doar de la un singur peeling (usor spre mediu banuiesc ca vrei sa incerci) nu-ti vor disparea complet ridurile ci vor fi vizibil estompate; tenul va fi mai fresh, petele se vor atenua.
Buan Crina, mie imi place dr Brandt gama Pores No more, Clinique si Skeen+
Buna Ana, mi se pare cam mult Pulpe Vit. pt 29 de ani, as merge pe PREMIÈRES VENDANGES, pt hidratare. Din pacate Caudalie nu are gama pt primele riduri, Apivita (tot prod naturale) are insa gama First Lines. Skiceuticals e f ok
Da, pe Diverta Online am incercat, pe site pare pe stoc..dar apoi am primit notificare de anulare a comenzii intrucat nu o au. Ok, multumesc frumos, astept cu nerabdare aparitia unui nou tiraj.
Buna Dana,
Peelingul este recomandat si la varsta de 27 ani?
Buna Dana,
Folososesc produse MB.Mi-ai recomandat sa termin flaconul cu serum Vit.C,din care mai am destul de mult.Pana acum am folosit crema Honey Moisturizer,pe care am schimbat-o cu crema hidratanta de la Ivatherm cu SPF 20.Este in regula daca aplic crema,serumul Cellufirm Drops si fond de ten cu SPF 15.Este suficient factorul de protectie?
Multumesc,seara frumoasa!
Buna Constanta, aplici serumul, apoi crema cu spf 20, apoi fdt. Este ok pt protectia de zi cu zi.
Buna Diana, este recomandat doar daca sunt probleme grave (pete de pigmentare de la acnee, soare, urme de acnee, etc); e bine sa fie facut la medic.
f interesant articolul chiar nu stiam de beneficiile acestui produs. azi ma opresc in magazinul cu produse bio si mi l iau. sapamana viitoare vin in tara si mi as dori mult sa ne vedem la o cafea te pup
Buna Dana!
Ai folosit produse de la MAYAM?
Au foarte multe uleiuri vegetale, ape florale, unturi etc. Pe site-ul lor si pe produse scrie ca au certificat Ecocert insa nu m-ar mira sa fie o minciuna! Producatorii trimit pe piata uleiuri vegetale 100% din argan si cand colo ele au si alte uleiuri in componenta. Pana si un ulei de argan de 30 ml care costa +100 lei este modificat pentru a nu avea miros, pentru a ii fi schimbata culoarea. Ca persoana de sex feminin care doreste sa se ingrijeasca cu produse naturale, nu stiu ce sa mai aleg. Din punctul tau de vedere, care este firma al carei ulei de argan este 100% natural?
Multumesc!
Astept sa dai un semn, gabry 🙂
Buna Dana,
Iti citesc de mult timp blogul, si iti multumesc pentru informatiile extrem de folositoare pe care ni le impartasesti. Datorita tie, am descoperit gelul spumant de la Caudalie de care sunt foarte incantata, mai ales ca am tenul foarte sensibil spre intolerant. Rugamintea mea, este sa imi recomanzi o crema de ochi pentru varsta de 30 de ani. O seara frumoasa!
Buna Claudia, nu am incercat Mayam, stiu despre ei, e plin netul..ca sa zic asa. Stiu despre ce vorbesti, si eu sunt suspicioasa in anumite cazuri.Mie imi place firma Naturelle d’Argan, Pur Elixir D’Argan, 100% ului de argan biologic.
Buna Anca, imi place Ceramide Eye gel de la Mario Badescu Apivita First Line fluid/crema pt ochi spf 15, Clarins Eye Contour Balm, dr brandt lineless eye cream
Buna Dana, iti citesc de ceva vreme blogul, consider sfaturile tale foarte necesare si vreau sa-ti multumesc pentru asta. Am o mica nelamurire…de la ce varsta se folosesc cremele anti-rid in zona ochilor? La 24 de ani am riduri vizibile pe pleoapa inferioar si se intrezaresc ridurile”laba gastii”. As vrea sa tin sub control aceste riduri, te rog sa-mi recomanzi niste creme. Multumesc tare mult!
Buna Elena, daca prod de hidratare (pe care eu le-as recomanda la 24 de ani) nu mai sunt de folos, este bine sa incerci game pt primele riduri. Gasesti in Sephora la Lancome, Biotherm, Dior sau in farmacii Apivita.
dana multumesc pentru arspuns:). Cred ca ar fi ok sa incerc cu o crema hidratanta buna si dupa rezultate voi vedea cu ce tip de crema voi continua.Ce parere ai de cremade ochi Roc – Hydra Destressant? Imi poti recomanada o crema hidratanta ? Multumesc inca o data.
Buna Elena, Roc este f ok, atat pt ochi cat si pt fata. Mai poti incerca LRP Hydraphase sau Hydreane.
Scrie ca uleiul de cocos poate fi aplicat pe par ca un balsam.. Il las cat as lasa in mod normal si un balsam de par??
Da Luiza
vteau sa stiu mai multe despre uleiul de cocos; cum recunosc un ulei bun de unul mai putin bun sau de o facatura ?
Buna Livia, daca il iei din magazinele Plafar de ex. nu ai cum sa gresesti. De pe net insa e mai complicat, poti incerca la cosul bio, nu stiu daca au acest produs dar sunt seriosi.
Buna Dana! M-ar interesa pt sotul meu o crema pt ochi,are 32 ani si i-au ap?rut riduri la ochi (in col? si in partea inferioar? citeva linii destul de accentuate.te rog sa-mi spui ce crema ii pot cumpara?
Buna Adriana, daca doresti un brand special pt barbati, iti recomand Skeen+ (in Sephora), are multe produse interesante, iar pt ochi : Reviving Anti-Wrinkle Fluid For Eyes
Am 27 ani si m-ar interesa daca pot folosi prod skinceuticals?
Sigur Laura, sunt prod pt toate varstele, iar cele de prreventie se potrivesc oricui,
buna,am 26 ani si a inceput sa imi apara “laba gastei”am slabit 26 kg in vreo 3 luni si nu am un tonus ft bun la fata.
am cumparat o crema de ochi cu 5% acid hialuronic ,iar crema de fata este avene hydrance optimale pt ten uscat.
desi am un ten predispus la acnee si puncte negre,dar simt ca imi este lipsit de vitalitTe tenul.
sunt potrivite cremele pt varsta mea?
avene este singura gama care nu imi provoaca acneea.
iti multumesc
Buna Anca, cremele sunt ok pt varsta ta, important este sa fie bune si pt tipul de piele. Daca crema este usoara, intra repede in piele si nu astupa porii, este in regula. Probabil ca ai un ten predispus la acnee dar deshidratat, asa ca poate fi o varianta buna crema Avene.