Despre cura mea cu ColonHelp

Am terminat si eu cura de detoxifiere a colonului de care stiti, m-am apucat prin ianuarie…Am tinut-o 3 luni, timp in care cel putin o data pe zi mi-am pregatit cele doua masuri de ColonHelp cu iaurt sau lapte, plus alte cereale; de fapt, pentru mine acest amestec a fost o masa in sine, in primul rand cea de dimineata. Cateodata mai adaugam acestei mese un fruct, de obicei o banana, pentru a o face mai consistenta. Pentru cine nu a citit postul cu beneficiile ColonHelp si importanta detoxifierii colonului, voi enumera aici cele mai importante aspecte: in primul rand cel legat de sanatate. O cura de detoxifiere nu trebuie sa te sperie sau sa te frustreze ci dimpotriva, trebuie doar sa ai grija sa mananci mai santos, sa elimini din dieta dulciurile, alimentele rafinate in general, prajelile, mancarurile grele si sa adaugi in schimb, fibre, alimente integrale, legume si fructe. Astfel resturile alimentare vor fi curatate de pe colon ajutand deopotriva digestia si eliminarea toxinelor. Evident, eliminarea toxinelor nu se face doar din colon, ci din intregul organism, acestea nu mai ajung in piele, par, unghii, etc, deci pot spune ca acest “regim” mi-a facut tenul mai curat si mai stralucitor. Mai mult decat atat, prin actiunea sa, ColonHelp reduce excesul de colesterol si implicit aparitia depozitelor de grasime la nivelul pielii (am deja cateva puncte de grasime, sper macar sa nu se mai inmulteasca!)
Tot ColonHelp m-a facut sa beau mai multa apa; acest lucru este obligatoriu in cura de detoxifiere, altfel se poate ajunge chiar la constipatie. Apa in sine este oricum esentiala pentru sanatatea si frumusetea pielii, si am ajuns sa consum peste 2 litri pe zi, la temperatura camerei sau chiar putin mai calda (tin sticle de 500 ml pe calorifer).
Nu trebuie sa mai spun despre faptul ca pielea reprezinta oglinda sanatatii noastre, iar ea reactioneaza imediat daca mancam alimente care nu ne priesc, si se exprima simplu: prin iritatii, eczeme, eruptii cutanate, chiar acnee. Tot prin piele se elimina si transpiratia, care nu este doar un mijloc de eliminare a deseurilor, ea contribuie si la mentinerea unei temperaturi constante a corpului. Mirosul transpiratiei iti poate spune daca organismul tau e incarcat mai mult sau mai putin cu toxine (o transpiratie urat mirositoare arata un corp intoxicat).
Cearcanele pot arata o afectiune a rinichilor, dar daca ai cearcane “duble” acestea pot indica o toxicitate intrstinala grava, iar tenul pamantiu, tern si fara vitalitate, arata o eliminare defectuoasa a toxinelor din ficat si colon.
Dupa sarbatorile Pascale, cand poate ai facut excese alimentare, iti recomand o cura de detox, iar primavara este cel mai portivit anotimp pentru a incepe o astfel de cura. Sunt sigura ca vrei sa fii mai santoasa si mai “proaspata” si de ce nu, mai supla !

Articole interesante:

• 10 solutii pentru 1 problema: excesul de grasime de pe abdomen
• Mai supla si mai energica cu ColonHelp
• Despre hrana sanatoasa si detox