Iti place? Click aici sa ii dai share!
In 1999, cand am deschis primul centru de estetica faciala si corporala noninvaziva din Romania, habar nu aveam ce inseamana terapia prin culoare. Franciza italiana pe care o luasem in acel moment mi-a deshis si acest orizont, printre multe altele. In acest mod aveam sa pasesc intr-o lume extrem de noua pentru mine si pentru “publicul “ de aici … dar straveche, daca te intorci inapoi, in timp.
Astfel, cu ajutorul luminii colorate tratam in cadrul centrului meu, insestetisme precum acneea, inflamatiile la nivelul pielii, venectaziile, celulita, etc
Despre lumini si culori
Stimti ca esti nelinistita cand intri intr-o anumita incapere si nu stii de ce? Culoarea albastra te face sa fii calma si relaxata? Sau cand vezi rosu te simti stimulata … din anumite puncte de vedere? 🙂
Da, este deja stiut …Culorile reprezinta un mijloc de comunicare fabulous, pentru ca, fara sa ne dam seama, ne influenteaza reactiile fiziologice, actiunile si cheful.
Deci, cum functioneaza treaba asta?
In 1666 Sir Isaac Newton descoperea modul in care se descompune lumina alba in mai multe culori atunci cand trece printr-o prisma iar combinatiile de lumini de culori diferite pot da nastere unor alte culori sau se pot pur si simplu anula (verde si magenta de ex)
Poate crezi ca psihologia culorilor este un subiect indelung cercetat, dar iata ca, in mod surprinzator, nu se stiu foarte multe lucruri inca.Subiectul este unul “hot” cand vine vorba de moda, design interior, marketing, etc. dar..
Emotiile noastre in legatura cu o anumita culoare sunt de obicei foarte personale si au radacini in propria experienta sau cultura.
De exemplu, albul este destinat puritatii si inocentei in tarile vestice in timp ce in est este asociat cu doliul.
Efectele psihologice ale culorilor
De ce reprezinta culorile o astfel de forta in vietile noastre? Ce efecte pot avea asupra corpului si mintii noastre?
Culorile in spectrul rosu (rosu, portocaliu, galben) sunt culori calde, iar emotiile pe care le provoaca pot fi de caldura, confort, bucurie dar si de furie sau ostilitate.
Cele aflate in spectrul albastru (albastru, violet, verde) de obicei sunt descrise ca fiind calmante dar senzatiile pot fi si de tristate, depresie, indiferenta.
Psihologia culorilor ca terapie
Mai multe culturi antice (de ex. egiptenii, chinezii) aplicau deja in vietile lor cromoterapia, respectiv folosirea culorilor pentru a vindeca afectiuni fizice sau mentale.
Si astazi terapia prin culoare este un tratament holistic alternativ, ieftin si la indemana. Iata cateva exemple:
Rosu – este folosit pentru a stimula organismul si mintea, dar si pentru a creste circulatia
Galben – stimuleaza sistemul nervos si purifica organismul
Portocaliu – trateaza afectiunile pulmonare si creste nivelul de energie
Albastru – ajuta la calmarea durerii si a mintii
Indigo – este folosit pentru problemele/bolile de piele
Stiinta moderna si Psihologia culorii
Multa vreme cromoterapia a fost privita cu scepticism, dar studii recente au aratat ca exista efecte terapeutice evidente, chiar daca pentru o perioada scurta de timp.
Unul dintre experimentele cele mai noi arata ca oamenii sunt impactati de culori in moduri surprinzatoare:
- Pilulele placebo in culori calde au fost mai eficiente decat cele in culori reci
- Luminile stradale colorate in albastru duc la reducerea criminalitatii nocturne
- Culoarea rosie produce o reactie de forta si viteza, lucru extrem de folositor cand vine vorba despre sportivi
- Echipele imbracate in negru atrag mai usor penalitati
- Culorile pot influenta performanta intelectuala – studentii expusi la culoarea rosie inainte de testare au performat cu 20% mai prost decat cei expusi la verde sau negru
Psihologia culorii si practicile consumeriste
S-a stabilit deja ca anumite culori/nuante ne pot creste buna dispozitie sau dimpotriva, ne pot crea anxietate.
Dar oare pot spune culorile de pe ambalajele obiectelor cumparate ceva despre personalitatea noastra? Sau, de ce alegem masina in functie de culoare..sau rujul, sau hainele, sau obiectele din casa?
Preferintele noastre legate de culori pot fi de fapt o declaratie a modului in care vrem sa ne prezentam celorlalti.
Iata ce spun culorile despre noi si alegerile noastre:
Alb – nonculoare – fresh, curat, tinerete, modernitate
Negru – nonculoare – putere, lux, sexy, misterios
Argintiu – inovatie, modernitate, high-tech, noutate
Rosu – atragerea atentiei, in prim plan, putere, de actiune
Albastru – stabilitate, siguranta, de cuvant
Galben – bucurie, optimism, asumare de riscuri
Gri – subtilitate, understatement
Verde – natura, eco, liniste
De cele mai multe ori ne alegem obiectele vestimentare sau de design pentru casele noastre in functie de culare si emotia de care aceasta ni le creeaza… asa ca este , evident, o tema de mare actualitate.
Dat fiind ca terapia prin culoare si psihologia culorilor ne pot fi de un imens ajutor in viata noastra de zi cu zi, sunt inca o multimer de cercetari care se desfasoara pe subiect.
Hugs, si nu uita citatul meu preferat:
“Nature gives you the face you have at twenty; it is up to you to merit the face you have at fifty.” Coco Chanel
Photo credits: Jeremy Thomas
Articole interesante:
- 9 Ierburi aromatice si condimente cu efect antiinflamator
- 18 alimente care ajuta la reducerea stresului
- Suplimentele alimentare care te pot ajuta daca ai 45+
Iti place? Click aici sa ii dai share!
