La 55 de ani

Iti place? Click aici sa ii dai share!

Ieri a fost ziua Victoriei, ziua Independentei, ziua Europei si … ziua mea!

55 de ani pe Planeta! Nu m-am ferit niciodata sa-mi spun varsta!

E mult? E putin? Habar n-am! Ideea e ca in continuare simt ca nu am nici o legatura cu cifra asta.

Ok, nu ma simt ca la 20 de ani, nici n-am cum, dar am prietene/cunostinte mult mai tinere, care par mai in varsta, si nu e vorba doar de felul in care arata …. pentru ca aici intervine spiritul.

Da, spiritul este si o chestie nativa. Eu sunt un om pozitiv, imi place sa vad partea plina a paharului, sper si cred ca se poate “bun si bine”, rad mereu, iar lumea imi spune ca eman o energie pozitiva. Daca zice lumea… Asa o fi!

Look-ul ca look-ul, il mai aranjezi, il mai cosmetizezi, mai faci sport, mai pui o crema buna, si un fard destept. Dar spiritul? Ce faci cu spiritul? Cum il mentii tanar? Ce faci ca sa ramai young at heart?

Sigur, totul, dar absolut totul – corpul nostru, gandurile noastre, sufeltul nostru… ar trebui sa traiasa in armonie deplina. Noi suntem un intreg, iar de fiecare data cand o parte din noi o ia razna, acest echilibru se strica, si lasa urme.

Conteaza fiecare mic amanunt, este mereu vorba despre un fine tuning, este acea ajustare permanenta de care avem nevoie pentru a functiona perfect.

Conteaza ce mananci? Pai cum sa nu conteze? Conteaza daca iti dai cu SPF…evident! Conteaza daca faci sport? Pfff … mai intrebi? Conteaza daca dormi sufficient ? Daaaa!!! Conteaza daca faci lucuri bune pentru altii? Enorm! S-a stabilit acest lucru dpdv medical – au fost studiate aceste modificari chimice pana la nivel celular si, facand bine altora, ii creezi propriului organism o stare de bine pe care nu o poti atinge altfel.

Hai sa va spun ce mai conteaza:

• Sa nu gandesti rau – gandurile noaste sunt energie. Nu mai zic de vorbe – vorbele sunt si mai si! Odata rostite, cuvintele capata puteri incredibile, nici nu ne dam seama de multe ori.

Orice vietate (planta sau animal) transmite sau receptioneaza energiile din jur, asa ca si ceea ce gandim noi se transmite cumva celorlalti. Si apoi ni se intoarce inzecit.

Faceti un experiment: iesiti din casa cu zambetul pe buze… veti vedea cu ce fel de oameni va intersectati in acea zi. Am facut asta de multe ori, sa vad daca imi iese. Si da, iese de fiecare data!

• Sa te feresti de energiile joase ale celorlalti. Nu va lasat atarsi in capcanele oamenilor nefericiti, care se plang mereu, carora nu le convine nimic, care au mereu cate ceva de comentat. Sunt ca niste gauri negre consumatoare de lumina si energie, asa ca fugiti de ei mancand pamantul. Sunt sigura ca ati vazut oameni care arata bine fizic dar sunt nefericiti, si fiindca sunt nefericiti sunt rai si creaza in jur o stare proasta. Nu stii de ce nu ti-e bine sau de ce nu-ti place de “Cutarescu” … dar la nivel subliminal, corpul tau stie.
• Sa faci lucruri care te bucura si iti fac placere
• Sa te inconjori de oameni misto, veseli, tineri sufleteste si nu numai, care traiesc in armonie cu ei
• Sa curgi in acelasi sens cu viata – sa nu I te importivesti sau sa faci lucruri care nu sunt in concordanta cu cine esti tu cu adevarat
• Sa inveti mereu lucruri noi, sa fii in pas cu ce se intampla in domeniile “tineresti” – IT, canale de comunicare, carti bune, filme, cultura, arta, calatorii …cat mai multe..
• Sa te joci
• Sa iubesti si sa te iubesti

Cred ca ar mai fi si altele, dar mie astea mi-au venit acum.

Ca oricare om, am si eu problemele mele … ca nu se poate fara, dar nu le pun mereu pe tapet, nu ma cramponez si nu impovarez pe nimeni cu ele. Stiu ca intr-un fel sau altul toate se rezolva, asa ca sunt linistita!

Da, ma doare un genunchi…si ce? Fac exercitii, iau suplimente si asta e! Sunt oameni mult mai tineri cu probleme mult mai mari… cum as putea sa ma plang eu de un genunchi???

E simplu sa fii tanar la … tinerete, dar nu e imposibil sa mentii acesta stare, in timp :)))

Eu multumesc, sunt fericita si recunoscatoare pentru tot ce am realizat pana acum, pentru ceea ce sunt si pentru ceea ce am devenit.

Si da, ma simt tanara! Si la 55 de ani!

Inchei cu citatul preferat:

“Nature gives you the face you have at 20. Life shapes the face you have at 30. But at 50, you get the face you deserve.” – Coco Chanel

Cam asa!

 

Articole interesante:

• 22 de decizii de luat in “criza” de la 40 de ani
• Eu si menopauza – de citit si daca ai 30 de ani !!!
• Ce trebuie sa stii despre conexiunea Inima-Creier

Iti place? Click aici sa ii dai share!