5 lucruri pe care le poti face cand stai acasa

Iti place? Click aici sa ii dai share!

Zilele acestea, ne place sau nu, trebuie sa #stamincasa.

Pentru ca suntem fiiinte sociale si sociabile este greu, este frustrant, iar pentru multi aceasta izolare inseamna singuratate, asa ca impreuna cu o prietena psiholog, pregatim deja un articol pe subiect.

Dar astazi am o tema mai vesela, si vreau sa iti dau cateva idei simpatice pentru perioada aceasta in care viata noastra este limitata si are loc in interirorul locuintei.

Sigur, multi lucram, cum putem, de acasa, facem sport dupa aplicatii, stam pe Netflix si ne uitam la filme, invatam sa gatim, facem curat si ordine, citim, dormim, ne uitam la poze vechi, facem introspectii, meditam, mancam si iarsi ne uitam la filme, etc…

Iata insa ce iti propun sa incerci in aceste zile

• Daca esti pasionata de paste, invata sa le pregatesti impreuna cu expertii: Nonna Nerina este o bunica de 84 de ani devenita celebra, care gateste cele mai delicioase paste din Italia. O poti gasi aici 

Pasta Grannies, cu aproape 250 K followers pe IG are si un canal de YouTube  de unde poti invata tot felul de retete.

• Fa un tur virtual al celor mai mari si prestigioase galerii de arta din lume

Daca nu ai apucat sa vezi live anumite muzee sau galerii de arta sau pur si simplu iti doresti sa le revezi, poti face acum acest lucru comod si gratuit, din fotoliul personal.

Astfel poti vizita cateva spatii din Muzeul Louvre  

sau poti sa-ti downloadezi https://smartify.org , una din cele mai vizionate aplicatii pentru tururi culturale online.

• Ajuta antreprenorii locali, online

Fie ca e vorba de o comanda de legume si fructe, care-ti vine direct la usa (sunt multe site-uri care vand astfel de produse, poate deja ai unele preferate: http://supermarketclaudia.ro/produse-alimentare/legume-fructe/legume-proaspete.ro sau http://legumefericite.ro) sau chiar meniuri pregatite integral, de la restaurantul preferat de langa casa ta.

Daca vrei sa faci sport, poti incerca pilates si alte diferite tipuri de miscare, si iti recomand Shaya Pilates, gasesti toate instructiunile pe pagina de IG @shayapilates.

Pentru diversitate mai poti intra pe FITON APP , o aplicatie gratuita.

• Vizioneaza show-uri de travel

Ia o pauza de la filme si seriale si imagineaza-ti cum ar fi sa calatoresti prin toate lumea … acum poti face asta alaturi de actori de comedie celebri sau chefi internationali. 

BREAKFAST, LUNCH & DINNER – Este un serial de 4 ore al lui David Chang (autorul mult vizionatului Ugly Delicious de pe Netflix) care merita vazut.

Un serial super funny este cel al lui Conan O’Brien CONAN WITHOUT BORDERS , care desi este cumva de travel, nu vine cu toate explicatiile la pachet, ci mai degraba cu mult ras si amuzament; ruleaza pe Netflix.

Daca iubesti Grecia, vizioneaza MY GREEK ODYSSAY si THE TRIP, si ruleaza pe Amazon Prime.

JACK WHITEHALL: TRAVELS WITH MY FATHER Daca poti trece peste primele 5 minute, merita, pentru ca vei primi multe info de travel; primul sezon este despre Asia, al doilea despre Europa. Ruleaza pe Netflix

DARK TOURIST – asa cum ii este si denumirea, serialul te duce in locuri bizare si putin vizitate, de multe ori chiar intunecate. Daca te pasioneaza tenebrosul si thriller ul….este un film pentru tine.

SOMEBODY FEED PHIL este un serial de calatorii culinare, care te plimba prin multe orase ale lumii, in 12 episoade. Ruleaza pe Netflix

• Ai mai multe grija de tine

Da, este foarte important sa te ingrijesti, si nu vorbesc doar de creme si bai in cada cu saruri Epson si lumanari parfumate, ci si de forma fizica si mentala. Este esential sa ramai pozitiva (atat pentru tine cat si pentru ai tai), sa fii calma si motivata in aceste timpuri incerte. Meditatiile ghidate te pot ajuta, iar daca te confrunti cu frici si angoase, psihologii dau consulatii online.

Vin curand cu multe tipsuri de ingrijire, printr-un articol nou.

Asadar, haide sa nu lasam acest timp pretios sa se scurga degeaba, haide sa ramanem cu ceva in urma acestei experiente!!

Intre timp, #staysafe si #staiacasa !

Sanatate multa tuturor!

Hugs!!!

Articole interesante:

• Puterea gandirii pozitive: moduri in care iti poti antrena creierul sa fie zen
• Blocarea libidoului – unul din efectele pandemiei
• Top 7 metode de slabit in 2020

Iti place? Click aici sa ii dai share!