Dana Sota

Vreau sa va multumesc tuturor pentru urari si cuvintele frumoase, trimiste aici si pe facebook!
Dupa nebunia si evenimentele intense din ultimile zile, voi pleca in acest weekend intr-un loc pe care doresc sa il vizitez de ceva vreme.
Nu va spun unde, dar daca vreti sa va amuzati, va las sa ghiciti !
Oricum, ca de obicei, voi pune poze si impresii de calatorie!
Nu uitati, concursul Sephora continua pana in data de 13 mai, deci trimiteti in continuare raspunsurile voastre.
La intoarcere pregatesc un nou concurs, dar deocamdata nu va dezvalui nimic, va fi o surpriza!

Astazi este vineri … spun asta nu pentru ca voi nu ati sti, ci pentru ca vinerea am zi de consultatii la cabinet …, de aceea voi fi si foarte “scurta”. Spre marea mea bucurie am programari pana pe 4 mai, ceea ce inseamna ca voi sunteti interesate de imbunatatirea diferitelor aspecte din viata voastra, incepand cu rutina de ingrijire, pana la sport, nutritie, etc. Munca mea la cabinet este din plin rasplatita de mailurile fetelor cu care m-am intalnit deja si care observa mari diferente in bine de cand si-au schimbat produsele de ingrijire sau ritualurile zilnice.
Perioada care urmeaza va fi pentru mine foarte aglomerata, va voi anunta la momentul respectiv si despre ce e vorba, de aceea nu voi mai putea reaspunde intrebarilor voastre decat pe sarite…asa cum imi va permite timpul. Am deja in asteptare 30 de intrebari si comentarii, voi incerca sa raspund, dar nu promit; ma voi concentra pe scrierea posturilor, astfel incat toate cititoarele sa beneficieze de informatii noi si cat mai interesante.
Sper sa nu va suparati si sa ma intelegeti !

Zilele acestea m-am simtit mai creativa, si mi-am propus sa ornez intr-un mod diferit masa de Paste, sa colorez mai “altfel” ouale, sa impodobesc toata casa in spiritul acestei primaveri frumoase si calde.
M-am inspirat de pe un site simpatic, Delish, de unde am luat si foto, care poate va ajuta si pe voi sa decorati intr-un mod original si proaspat masa de sarbatori.
Va doresc tuturor un Paste fericit, luminos si linistit, cu mult soare in suflet!

Astazi o am invitata pe Alina, hair stylista mea de-o viata, cea pe care multe dintre voi o cunoasteti! Iata sugestiile ei pentru acest sezon:
“Sunt sigura ca majoritatea dintre voi cunoasteti noile trenduri in coafura ale acestei primaveri: bucle, ponytails, par umed, impletituri… asa cu vedem in prezentarile marilor designeri, si preluate de revista Harper’s Baazar De aceea m-am gandit ca v-ar placea sa aflati cateva tipsuri pentru a reusi obtinerea unei coafuri asa cum va doriti.
Buclele sunt vedetele sezonului. Chiar daca aveti parul ondulat natural sau nu, important este sa folositi corect aparatele de ondulat. Si voi incepe cu cateva sfaturi pentru cele care au parul cret sau ondulat natural:
- aveti nevoie de produse de styling nu foarte puternice si anume: un ser de hidratare care se aplica pe parul spalat, atunci cand este umed, apoi o crema pentru definirea buclelor, care se repartizeaza uniform incepand cu varfurile, dupa care pe lungimi, iar pentru final eu prefer luciul de par in locul fixativului pentru a-i da suplete si stralucire. Mai aveti nevoie, pentru uscare, de un feon cu difuzor. Parul se usuca cu capul in jos, incepand de la ceafa, apoi crestetul si la final varfurile. Un mic secret : atunci cand ridicati capul, daca volumul parului este excesiv, umeziti suprafata si mai uscati la viteza mica a feonului cateva minute dupa ce scuturati parul din radacina. Daca va place parul prins, incercati prinderea lejera a catorva suvite din laterale ducandu-le spre ceafa.
Pentru voi, cele care aveti parul drept si doriti onduleuri lejere, le puteti obtine cu ajutorul ondulatorului, a bigudiurilor calde si chiar cu placa; pe cea din urma o recomand doar acelora dintre voi care stiti sa o manuiti cu pricepere, pentru a evita arderea parului.
- aparatele de ondulat se folosesc pe parul uscat. Dupa spalarea parului, aplicati ser de hidratare si un produs lejer pentru bucle. Uscati parul cu feonul, dupa care incepeti ondularea pe suvite subtiri daca folositi ondulatorul. Pentru rezistenta buclelor, prindeti suvita ondulata in agrafe, rasucind pe degete si lasati 15 min. La final, desfaceti cu degetele toate buclele, scuturand parul cu capul in jos, pulverizati fixativ pana sa ridicati capul.
Daca folositi bigudiuri calde, acestea se monteaza pe parul proaspat spalat si uscat cu feonul. Timpul de actionare este de 20-30 min, pana se racesc.
Iar daca sunteti curioase cum se obtin onduleuri cu ajutorul placii, iata solutia: suvitele se aleg subtiri, placa se aseaza aproape de radacina, iar cand se coboara pe suvita, placa se rasuceste pana se ajunge la varf. Nu se insista pe suvita de par decat o data.
Nu uitati nici impletiturile. Sunt foarte moderne, usor de facut, ma refer la cele clasice, mie placandu-mi cele care pot fi purtate intr-o parte, impletite lejer.
Bretonul este cerut si el si face ca schimbarea look-ului sa fie evidenta. Asa ca e timpul sa indrazniti!
La final, va salut pe toate si sper sa va fie folositoare sfaturile mele, cu drag Alina ! ”

Dragele mele, va doresc o zi plina de feminitate si caldura, sa fiti fericite, iubite, adorate !!! Pentru ca suntem femei inteligente, frumoase, puternice, toate meritam multa dragoste si tot ce e mai bun de la viata, asa ca va spun si eu ” La Multi Ani !” .
Astazi, dupa cum am promis, am ales o poveste castigatoare. Este povestea Anei Roamanescu. Mi-au placut, m-au impresionat, m-au amuzat si m-au intristat si textele Alinei Raicu, Roxanei Carciumaru, Andreei Vornicu, Andrainei Gherman. Mi-ati aratat ca, asa cum banuiam, sunteti talentate la scris si la povestit !
Mi-a fost greu sa aleg insa intre scrierile Anei si ale Dorianei Gusita, de aceea voi oferi si Dorianei, impreuna cu prietena ei din poveste, o consultatie la cabinet, sau de ce nu, o invitatie la cafea in 3 ! Astept mailurile voastre, fetelor, sa stabilim detaliile intalnirilor.
Iata povestea Anei:
“Mi-am oprit atentia asupra unui caiet cu o coperta clasica albastra, caiet ce sigur nu l-am mai deschis de 10 ani. Scrisul ordonat, apasat, in cerneala, grosimea literelor facute de un stilou anume, mi-au adus aminte de o poveste si de o fetita de 16 ani. Citind, adultul din mine (teoretic) se mira de unele “cugetari” din caiet: viata este o prapastie, multi se arunca putini supravietuiesc; viata poate fi roz daca impunem culoarea; viata trebuie sa fie colorata puternic, nu in alb si negru; libertatea inseamna si responsabilitati…..
Dar sa incepem povestea….
Fetita de 7 ani cu tenul tuciuriu se uita in oglinda. Statea de ceva timp in fata oglinzii si bunica o intreaba:
- Ce faci?
- ….ma uit ..
- La ce draga mea? Esti draguta!
- Da… dar mi-ar placea sa am tenul mai alb ca tine, ca mama, ca sora mea. Daca ma dau cu crema ma albesc?
Bunica rade. Primele observatii de frumusete ale nepoatei. Atat bunica, cat si mama fetitei au avut parte de o delicatete princiara; nu au fost frumoase dar au fost deosebite. O
gena a doamnelor nascute, nu create…. o gena pe care spera ca si nepoata ei o va mosteni. Ce nu stia mica noastra coplia este ca atunci cand va fi ceva mai mare, tenul i se
va albi si va semana cu mama ei draga.
Fetita de 16 ani cu ten masliniu se uita in oglinda. Se afla intr-un coafor de provincie impreuna cu mama sa. Mama a adus-o aici pentru a incerca sa o feminizeze un pic; fata ei are 16 ani si ar trebui sa fie o domnisoara. Ea nu are prea multe cunostinte in acest domeniu dar si-ar dori sa poata sa o ajute cumva. “Poate se uita si la ea vreun baiat!” se gandi mama. “E cuminte, nu e urata, de ce nu ar avea un prieten?”
Mama isi dorea cu ardoare sa-si ajute copilul, sa nu sufere cum a suferit ea in adolescenta: baietii nu se aproipiau de ea pentru ca era saraca, ii era rusine si sa ridice capul din pamant pentru ca trebuia sa vina iarna in sandale (singura pereche de incaltaminte pe care o avea).
“Fata mea nu va suferi ca mine, eu pot sa o ajut!”
Fata noastra avea un par ireal de negru. De ceva ani isi purta parul scurt, se imbraca mai mult baieteste, cu camasile si tricourile tatalui, pantofi sport si pantaloni negri (aici
adultul din mine isi explica fenomenul psihologic). Avea in dulap o singura rochita tip chimono de care era tare mandra. Adolescenta ei era destul de usoara, nu avea crize si
nici probleme nu crea.
Coafeaza ii propune sa ii faca un semipermanent si cateva suvite blonde. Dupa doua ore, fata se uita din nou in oglinda si vazu o persoana draguta si un pic creata.
-Iti place? intreba mama
-Da, cred ca da.
-Sigur mama? Doamna o sa te si macheze un pic, sa vezi cum se face. Ce culoare ti-ar placea la fard ?
-Albastru cred…
Culmea, tot albastru !
Tot in acea zi, se dusesera prin magazine la cumparaturi de haine un pic mai feminine si cosmetice. Fata noastra avea acum primul ei pantalon pana, primul fard, primul
dermatograf. E drept sa nu o convinsese inca sa cumpere o rochita, insa era o prima transformare spre feminitate.
Ce nu cred ca stia mama ei in acel moment, este ca fata nu avea complexe despre felul baietos in care arata. Da, i-ar fi placut sa fie considerata frumoasa de catre baieti dar
ea parea inabordabila si fara feminitate pentru ca isi crease o imagine de baietoasa prin trantele si pumnii pe care ii impartise la un moment dat sexului opus (dar asta e o alta
poveste). Ea era impacata oarecum cu aceasta imagine, se simtea bine ca era respectata.
Nici fata nu stia ca se va transforma, ca va avea un ten alb, va invata sa iubeasca rochitele si pantofii cu toc, isi va adora parul negru si drept, va invata sa se machieze, va
invata prin exercitiu, va fi curajoasa in a experimenta estetic si va invata din greseli, se va informa si va incerca sa nu faca greseli elementare in aspectul sau. Si cu toate acestea
nu va fi vreo “fashionista de Bucuresti” ce considera “Sex in the city” cel mai interesant film vazut. Unele lucruri sunt accesibile doar cunoscatorilor….
Si tot fata noastra, nu stia ca nu va apuca sa-i multumeasca mamei sale pentru straduinta si dragostea sa.
A trebuit sa redescoper un caiet albastru, sa-mi aduc aminte de acele momente!
Departe de stresul clientilor, de viteza din Bucuresti, intr-un pustiu de liniste, am redescoperit inceputul unui drum ce a creat o femeie la 30 de ani dintr-o fetita baietoasa.
O femeie, ce spune acesta poveste in speranta ca mama ei o va auzi:
Multumesc, mama, pentru tot si iarta-mi momentele in care am gresit fata de tine!
Sper ca reusesc sa fiu o mama la fel de buna, fetitei mele!
Ana”

Astazi as vrea sa va povestesc putin despre Ayurveda, si terapiile pe care le-am incercat in acesta vacanta. Dupa cum multe dintre voi stiti, Ayurveda inseamna in sanskrita “stiinta vietii” si dateaza de mii de ani; este o interpretare holistica a tot ceea ce suntem, a stilului noastru de viata ca intreg, de aceea Ayurveda impleteste dieta corecta pentru fiecare, miscare (yoga), meditatie (anti-stres), masaje, uleiuri si arome, ceaiuri si ierburi, cristale, chiar amultele si astrologie. O persoana care are grija de toate aceste aspecte ale vietii, se pare ca poate trai sanatoasa, fara probleme majore sau boli grave. Aceasta stiinta straveche si mai presus de toate, inteleapta si profunda, este recunoscuta astazi de occident ca fiind benefica pentru corp, minte si spirit deopotriva.
Spa-ul din resort, va spuneam, era Ayurvedic, adica terapiile, masajele, tratamentele faciale, ritualuirle, muzica, uleiurile, mirosurile, ambientul erau create in spiritul acestei stiinte.
In primul rand, de cum am ajuns, m-am programat la o “consultatie” cu medicul Ayurvedic al SPA-ului. Discutia de fapt a constat in intocmirea unei fise care imi determina dosha (forta primara a fiintei mele sau tipologia), pentru ca apoi sa imi fie recomandate tratamente spa, ceaiuri si pulberi din tot felul de plante, ce imi face bine sa manac si ce nu.
Doshele sunt in numar de trei, vata (aer), pitta (foc) si kapha (apa si pamant); fiecare dintre noi suntem un amestec de cele trei, dar de obicei exista o forta primara predominanta. In functie de aceasta iti poti crea propriu stil de viata, incepand cu dieta si teminand cu masaje si ritualuri. In Ayurveda, masajul cu uleiuri parfumate este recomandat ca si tratament zilnic.
Astfel am aflat ca eu sunt o combinatie de vata si pitta si mi-am primit “reteta” cu tot ce descriam mai sus. Cateva restaurante aveau, pe meniu, semne in dreptul fiecarui fel de mancare, asa incat sa poti alege conform doshei tale.
SPA-ul era format din casute de tratament aflate pe mare sau in gradina; ambele erau minunate, dar cele de pe mare, deschise, iti dadeau o senzatie de libertate absoluta. Podeaua era partial din sticla, astfel incat atunci cand stateai cu fata in jos la masaj, puteai vedea pestii si coralii.
Am incercat ritualuri pentru detoxifiere, regenerarea pielii sau intarirea musculaturii, care incepeau cu incantatiile celor doi terapeuti ce lucrau simultan; reechilibrarea celor sapte chakre (puncte de intersectie a energiei vitale aflate pe corpul nsotru), masaje care cuprindeau manevre din toate zonele Asiei, si doua tratemente faciale dupa care pielea imi era mai intinsa si mai stralucitoare decat am avut-o vreo data!
Nu prea am cum sa descriu in cuvinte senzatiile, mirosurile, mainile magice ale terapeutilor, asa ca mai bine ilustrez cu cateva poze.

Va multumesc tuturor pentru urari si promit ca in scurt timp sa raspund tuturor intrebarilor puse de voi, chiar si in lipsa mea
Stiu ca asteptati impresii si foto chiar de la locul faptei, din vacanta, dar, dupa cum spuneam, m-am decuplat total de la tehnica moderna si am gustat din plin natura si simpla bucurie de ” a fi” . Ispita de a trai cat mai simplu si mai aproape de acest univers incredibil al Maldivelor este prea mare si greu de refuzat. Cine a fost acolo deja, stie exact despre ce vorbesc.
Locul este magic, incarcat de o energie aparte care te inconjoara la tot pasul.
Pentru mine este prima calatorie in Maldive, dar cu siguranta nu si ultima, pentru ca aceste mici pete de pamant din mijlocul Oceanului Indian, m-au fermecat definitiv.
Maldivele au peste 1200 de insule, dar doar 200 sunt locuite sau luate in concesiune de catre marile lanturi hoteliere pentru a crea resorturi. Cel mai inalt punct are 2 metri, deci un val putin mai mare poate “spala” orice insulita intr-o clipa. Pesimistii spun ca Maldivele, datorita incalzirii globale si deci cresterii nivelului oceanelor, vor mai supravietui doar 10 ani, optimistii spera la 50.
Inainte sa plec in vacanta, oriunde, studiez foarte atent site-urile de travel, cateva in care am incredere, intreb prieteni, citesc reviste de specialitate si review-uri.
In Maldive poti alege o vacanta de 3, 4 sau 5 stele, romantica sau dimpotriva, pentru party si ditractie, cu lume putina si liniste sau cu lume multa si agitatie, depinde de ceea ce iti doresti.
Am ales linistea, dupa cum v-ati imaginat … am plecat doua cupluri, prieteni buni, cu gusturi comune (foarte important in vacanta !) si chef de citit, relaxat, plaja, sport si spa. Cam asta era tot ce se putea face acolo. Multi m-au intrebat daca nu ne-am plictisit … nici vorba! Puteai sa iti ocupi toata ziua daca vroiai: ore de yoga si meditatie, tratamente/terapii ayurvedice (o sa scriu un post special pentru asta), tenis, pescuit, diving si snorkeling (zona este printre primele trei din lume recunsocuta pentru viata subacvatica incredibila), excursii pe insulele vecine si multe, multe altele.
Am ales din atolul BAA, regiune protejata de UNESCO, un resort eco-freindly cu multa vegetatie, cocotieri, pasari exotice, crabi, soparle si o varietate imensa de specii de pesti care se ascundeau intre coralii de langa tarm. Paienjenii mari cat palma care mai nimereau in casa din cand in cand erau anesteziati de biologii resortului si dusi in natura, in mediul lor. Din casa iesem direct pe plaja, intima si ferita de ochii vecinilor.
Am citit, am stat la plaja (cu SPF si doar la orele potrivite, desigur), am inotat, am mers la spa si am facut cele mai minunate masaje si ritualuri din viata mea, am mancat cele mai exotice fructe de care nici nu auzisem pana atunci; am facut snorkeling si am ramas muta de uimire cum pesti de toate marimile (ajungeau si la un metru) si culorile curcubeului inotau alaturi de noi fara teama, am mers pe bicicleta si nu m-am incaltat timp de doua saptamani. Aleile resortului erau “pavate” cu nisip, la fel si cateva restaurante care aveau nisip in loc de podele, deci imi puneam papucii doar cand intram in casa, sa nu aduc nisipul de afara. Asta daca nu alegeam sa fac dusul in curte !
Iata inca cateva poze ca sa va faceti o impresie mai clara !

Fetelor, m-am intors… din paradis! Am petrecut ultimile doua saptamani departe, fara telefon, computer, televizor sau alte “minuni” tehnice, desi toate acestea imi erau la indemana.
Am preferat insa sa nu le folosesc si sa imi traiesc cu voluptate izolarea, sa ma bucur de fiecare moment petrecut in natura, desculta, inconjurata de nisip fin de corali, si de infinitul oceanului.
De maine incep sa va scriu, si pentru ca deja este martie, va doresc tuturor o primavara insorita!

De astazi imi voi lua vacanta … sper sa va pot scrie sau macar posta cateva poze de pe unde sunt.
Pana cand ma intorc insa as vrea sa imi scrieti voi o mica poveste. De data asta nu va dau teme si subiecte, puteti sa-mi scrieti despre orice, ceva care v-a impresionat, ceva care va pasioneaza, o intamplare reala sau imaginara ..
Voi primi mailurile voastre pe adresa kantarya@yahoo.com, iar cea mai frumoasa poveste va fi premiata cu o consultatie de beauty personalizata la cabinet si un produs Mario Badescu potrivit tipului de ten si problemelor specifice. In plus povestea castigatoare va fi postata aici, pe site, chiar de 8 martie, ziua noastra, a tuturor.
Va pup si va imbratisez pe toate!
Pe curand!

Iata ca Baneasa Shopping City organizeaza din nou o seara de reduceri, iar la standul Mario Badescu puteti beneficia de o oferta speciala plus cadouri, incepand cu orele 18.00 pana la 24.00 .
Doar in aceasta seara, pentru achizitii de peste 250 RON, toti clientii vor primi in dar un set in valoare de 150 RON (setul contine Almond Scrub, Enzyme Revitalising Mask si Honey Moisturizer), iar lotiunile tonice si mastile vor avea un pret cu 30% mai mic ca de obicei.
O alta veste buna, pentru fanii brandului Mario Badescu, este ca aceste produse sunt ditribuite in urmatoarele locatii Help Net :
Bucuresti:
Helpnet 53 (Str. Lt. Aviator Radu Beller, nr 3-7, Sector 1), Helpnet 15 (Str. Ion Mihalache nr 92, Sector 1), Helpnet 73 (Str. Nicolae Caramfil, nr 52-56, Sector 1), Helpnet 89 (Calea Dorobantilor nr 132, Sector 1), Helpnet 58 (Str. Nicolae Titulescu nr 4-8, America House, Sector 1), Helpnet 107 (Sos. Bucuresti Ploiesti, nr 12, bl XIII/3, parter, Sector 1), Helpnet 4 (Sos Mihai Bravu, nr 128, bl. D24, parter, Sector 2), Helpnet 16 (Calea 13 Septembrie, nr 126, bl P34, Monitorul Oficial, Sector 5)
Brasov:
Helpnet 67 (Str. Republicii, nr 18, Brasov)
Cluj Napoca:
Helpnet 93 (Bd 1 Decembrie 1918, nr 142 - Cora Hypermarket, Cluj Napoca)
Iasi:
Helpnet 95 (Str. Bucium, nr 36 - Complex Felicia, Iasi),
Timisoara:
Helpnet Timisoara (Calea Aradului, nr 56/A - Complex Real, Timisoara)