Archive for the 'Tried & Tested' Category


28/10/2011

xl_sc054 Pielea este intr-o permanenta stare de reinnoire celulara, ciclul normal de aparitie a celulelor noi fiind in jur de 28 de zile. In aceste timp celulele moarte se desprind usor de suprafata si dispar, dar de multe ori acest proces este ingreunat, mai ales cand este vorba despre tenul uscat, matur sau lipsit de rezerva de aminoacizi. Si tenul cu imperfectiuni poate suferi din acesta cauza, celulele moarte se amesteca intre ele formand o pasta invizibila care inchide porii si ii blocheaza. Asfel apare tenul asfixic, tern, lipsit de stralucire.
Retexturing Activator este un ser care ajuta la exfoliere, in acelasi timp hidratand intens pielea si reintarindu-i barierele de protectie naturala.
Serul contine un mixt de ingredienti in concentratie de 25% (Hydroxyethyl Urea/Aminosulfonic Acid combinat cu Kombuchka si acid Hyaluronic) care s-a dovedit mai eficient decat un ser cu concentratie de 20% acid glicolic, si in plus, nu este deloc agresiv, fiind usor suportat de toate tipurile de ten (mai putin cel foarte sensibile).
Ca si efecte, tenul este vizibil improspatat dupa 4 saptamani de folosire, liniile fine sunt diminuate iar textura pielii este mult mai fina si mai hidratata.
Am inceput sa folosesc acest ser in urma cu 10 zile, doar seara, dar deja tenul mi se pare mai fresh, porii usor diminuati.
Toate produsele Skinceuticals pot fi achizitionate din cabinetul dr. dermatolog Sebastian Pop.

 

19/09/2011

CERAMIDE EYE GEL

Autor: Dana Sota | Postat in Advertorial, Tried & Tested

ec_ceramide A trecut deja o luna de zile de cand scriam despre brandul Mario Badescu si despre succesul pe care il are de mult timp in Statele Unite.
De acum sunt in masura sa descriu cateva produse testate/incercate de mine, si care mi s-au potrivit “manusa”.
CERAMIDE EYE GEL este un gel pentru ingrijirea zonei ochilor, extrem de hidratant, usor, fara pic de grasime, imbogatit cu ceramide si extracte de plante. Ceramidele sunt acele molecule lipide care se gasesc in mod natural in membranele celulare si fara de care pielea si-ar pierde din suplete, deci orice aport suplimentar este binevenit.
Eu am folosit produsul in rutina de ingrijire de dimineata, si l-am aplicat cu degetul inelear, tapotand usor (asa cum scrie si in instructiuni de altfel). Pe langa efectul de hidratare, gelul are si proprieteti de diminuare a pungilor de sub ochi si de a improspata imediat privirea obosita. Daca iti mai ramane putin pe deget, poti sa-l aplici pe buze si in jurul acestora!
Producatorii ne sfatuiesc sa tinem gelul la frigider, pentru un rezultat suplimentar “anti-puffy eyes” , dar eu l-am avut pe masuta din dormitor si mi-a placut si asa.
Gelul costa 100,44 lei si se gaseste in Mall Baneasa sau pe www.carespot.ro

 

17/03/2011

Extensii de gene

Autor: Dana Sota | Postat in Tried & Tested

kims_320x240Promiteam acum ceva timp ca voi povesti despre extensiile de gene. Am avut o astfel de experienta pe care am descris-o mai de mult in revista Marie Claire; exista tot felul de variante de gene (din par natural, artificiale, individuale sau legate in manunchiuri, etc) si metode de a le aplica dar eu am incercat-o doar pe aceasta:
“In general nu sunt o sustinatoare a falsului (unghii, mese, etc) in materie de frumusete, de multe ori aceste “aplicatii” fiind mai degraba evidente decat naturale.
Citind insa despre extensiile de gene, mi-am propus sa incerc si eu o astfel de procedura, convinsa fiind ca voi putea renunta imediat la ele in cazul unui rezultat nesatisfacator.
Mihaela este una dintre cosmeticienele experte in astefel de extensii, deci nu am deloc emotii. Iau loc pe patul cosmetic, timp in care Miha ma pregateste sufleteste pentru cele trei ore in care voi fi nevoita sa stau cu ochii inchisi, sfatuindu-ma sa adorm daca pot. Evident, nu pot sa adorm si in plus, trebuie sa fiu atenta la toate detaliile pentru a le putea descrie cat mai bine. Un lucru important: nu se aplica gene false decat daca ochii sunt perfect sanatosi.
Tehinica de aplicare este extrem de migaloasa, fiecare fir de geana fiind prelungit cu o extensie; in medie sunt cam 70 de fire pentru pleoapa superioara, si asta doar la un singur ochi. Deci, este necesara o doza mare de rabdare, atat din partea cosmeticienei, cat si a clientei.
Pe masuta cosmetica erau pregatite mai multe cutiute cu gene de diferite lungimi, grosimi si culori, pensete speciale, lipici, masusi de plastic pe care Miha si le pune in timp ce vorbim.
Cu toate ca venisem nemachiata, procedura incepe obligatoriu printr-o demachiere, astfel incat genele sa fie bine curatate de orice fel de impuritati. Inchid ochii, iar Miha imi aseaza sub gene niste aplicatoare de protectie dintr-un plastic subtire, in asa fel incat genele pleoapei superioare sa nu se amestece cu cele ale pleoapei inferioare. Aceste aplicatoare au si rolul de a proteja zona de sub ochi de eventualii stropi de lipici sau de varful pensetei cu care se lucreaza.
Genele mele nu sunt foarte curbate, iar cosmeticiana considera ca ar fi bine sa le aduca cat mai aproape de forma genelor care urmeaza a fi puse si foloseste un aparat de ondulare cu caldura. Apoi le piaptana cu o perie ca cea de mascara, pentru a le separa unele de altele.
Miha imi analizeaza cu grija genele pentru a alege extensiile cat mai aproape de culoarea si grosimea firului meu natural. In general, cele mai folosite sunt extensiile negre, cu o lungime de 10 mm (pot fi insa si de 6mm pana la 14mm) si o grosime de 0,1-0,2 mm; acestea sunt fabricate din acril, parul natural fiind prea moale si drept. Aplicarea se incepe de la coltul extern al ochiului, unde se pot alege gene de lungimi mai mari, si se termina aproape de coltul intern.
Cu multa indemanare, Miha lucreaza cu doua pensete simultan: cu una imi departeaza genele, lasand-o in mijloc doar pe cea pe care se aplica extensia, iar cu cealalta tine geana falsa, pe care o trece prin adeziv si apoi o lipeste de geana naturala.
Geana falsa se aplica pe mai mult de jumatate din cea naturala, pentru a exista o portiune suficient de mare de sustinere, apoi se trece la urmatoarea. Pentru a crea un echibru permanent, Miha lucreaza la ambii ochi, alternativ; astfel stie sigur ca nu va incarca o pleoapa mai mult decat pe cealalta. Unele personae doresc extensii si pentru genele pleoapei inferioare, Miha considera insa ca arata foarte nenatural si ma sfatuieste sa nu-mi pun.
Lipiciul folosit poate fi mai “soft” sau mai tare, ambele fiind insa complet nedaunatoare ochilor si genelor si nu contin formaldehide.
Incet, incet, pleoapele mele se umplu de gene mai lungi sau mai scurte, usoare, pe care nu le simt deloc.
Dupa cele trei ore suntem gata, obosite (si eu dar mai ales Miha), dar foarte incanate de rezultat. Ochii mei sunt superb incadrati, genele sunt dese si arata extrem de natural, imi dau un look proaspat si fooooarte sexy!!! Orice machiaj devine de prisos!
Inainte sa plec sunt sfatuita sa nu ma spal cu apa in zona ochilor timp de 72 de ore, pentru a lasa lipiciul sa se definitiveze, iar demachiantul folosit sa fie unul bifazic. Genele se pot da cu mascara (desi arata perfect asa cum sunt,) dar Miha nu recomanda acest lucru. De asemenea este bine sa vin la intretinere din 6 in 6 saptamani, cand vor fi inlocuite genele lipsa, daca e cazul.
Seara, la o masa cu prietenele, genele mele au fost remarcate din prima! Invidioase si curioase, toate ma intreaba in cor ce tratament am folosit pentru cresterea si indesirea genelor; nici una din ele nu a banuit ca aveam de fapt …gene false! ”

 

14/02/2011

Alpin Spa

Autor: Dana Sota | Postat in Spa/Centre de beauty, Tried & Tested

alpin-spa-receptie_640x361alpin-spa_640x361 Fetelor, m-am intors de la Poina Brasov unde am petrecut cateva zile de relaxare si rasfat. Dupa cum va spuneam, in cadrul hotelului Alpin s-a deschis un nou spa, cu 13 camere de terapii si cu o multime de proceduri care mai de care mai atragatoare. Spa-ul este construit in continuarea hotelului si a zonei de piscina si aproape toate camerele au o priveiste splendida, spre munte. Conceptul si trainingul de personal a fost facut de Lacramioara si echipa Cocor Spa iar amprenta lor se vede peste tot, de la ritualui de intampinare si cel de final, la fiecare detaliu de decor si manevra de masaj. Locul are o energie buna si te face sa te destinzi de cum pasesti inauntru, iar atmosfera este exact asa cum trebuie sa fie intr-un spa: calma, calda, primitoare, linistita.
Dupa cum se vede si in foto, Vitarium (aceasta este denumirea Spa-ului) este o oaza serena intre mesteceni si brazi, cu pricepere si multa imaginatie adusi si inauntru ca decor, iar ritualurile pentru fata si corp, masajele pentru detensionare si eliminarea stresului, pachetele medicale pentru recuperare fizica sau detoxifiere sunt create special pentru echilibrare si armonie intre corp, minte si suflet.
Lista de terapii e lunga, poti alege masaje aromatice, de energizare, cu pietre calde, ayurvedic, refelxo sau candle, de hidromasaje si dusuri Vichy, impachetari si terapii pe patul de apa, scrub-uri si peelinguri, tratamente faciale, ritualuri Terra Magica, tratamente medicale de detox, slabire, hidrocolonoterapie, balneo si tratamente speciale pentru barbati.
Dupa cum vedeti, greu de ales..dar preferatul meu este masajul cu pietre calde, pur si simplu il ador si nu pot sa merg intr-un spa sa nu il incerc. Sunt friguroasa, iar caldura pietrelor si energia lor echilibranta se potriveste “manusa” cu nevoile mele; Adina a fost cea care mi-a facut aceasta terapie minunata.
In ziua urmatoare am ales un ritual Terra Magica…sa va spun putin despre aceste ritualuri… In premiera in Romania, produsele bio Terrake sunt special create pentru aceste ritualuri, asa numite de PAMANT (pentru energizare si reminelarizare sau de fermitate), de AER (detoxifiant), de APA (hidratare, relaxare) si de PLANTE (hranitoare pentru piele uscata sau de salbire). Am decis sa incerc ritualul de APA, Marine Wave pentru hidratare, pe care mi l-a facut cu mare pricepere, (si cu mult suflet) Corina.
Dupa o exfoliere cu extract de perla si scoica, am pasit in cada de hidromasaj, pregatita cu arome de citrice si saruri marine. Masajul apei calde este relaxant si detensionant, jeturile lovind usor dar ferm fiecare bucatica din corp. Dupa cele 20 de minute petrecute in cada, am intrat intr-un alt cabinet, unde mi s-a facut masajul energizant. Pe langa forta mainilor, Corina a folosit si niste betisoare de lemn speciale, care imita atingerea stropilor de ploaie, de la cei foarte fini, la stropi mari, grei. Dupa cel doua ore de vis, ritualul se incheie cu aplicarea unei lotiuni cu extract din alge rosii, pentru refacerea nivelului optim de hidratare a pielii.
Ultima terapie pe care am testat-o a fost Candle Massage, ritual polisenzorial, cu efect aromaterapeutic, ce reuneste beneficiile untului de shea, cu ale uleiurilor esentiale de lavanda, verbena, petitgrain. Toate aceste ingrediente se afla initial in stare solida, intr-o lumanare; odata aprinsa, flacara lumanarii topeste si transforma aceste ingrediente intr-un ulei cu care se face un masaj profund si relaxant. Pe langa faptul ca aromele sunt minunate, uleiul cald detensioneaza toti muschii si creaza o stare de relaxare totala, in plus, hraneste si tonifica pielea. Simona, terapeuta, m-a facut sa devin un fan ale acestui masaj!
Sper ca am reusit sa va descriu cat mai bine locul, atmosfera si terapiile, astfel incat sa va faceti o parere, iar daca sunteti iubitoare de Spa si vreti sa evadati cateva zile intr-un loc absolut minunat, Aplin Spa este alegerea perfecta.

 

15/01/2011

dana-sota-cabinet-miko-2 Am avut niste zile foarte pline, de aceea nu am apucat sa va scriu, si nici nu am raspuns tuturor, dar o voi face cat de curand :) .
Dar sa va povestesc de tratamentul pe care l-am facut joi la Miko, Intraceuticals, despre care am scris in octombrie, imediat dupa lansarea lui in Romania.
Spuneam atunci ca mi-ar placea sa incerc aceasta procedura, pentru ca prezentarea suna intr-adevar foarte bine: oxigenarea pielii in profunzime cu ajutorul unui dispozitiv special si introducerea in straturile profunde ale pielii a acidului hialuronic, a serurilor cu vitamine si antioxidanti, revitalizandu-i astfel functiile vitale.
Inventat de cercetatorii de la Facultatea de Medicina Victoria din Australia, aparatul pentru oxigenare hiperbarica a fost initial folosit pentru tratarea cancerului de piele (se stie ca in Australia incidenta sa este extrem de crescuta). Dupa rezultatele bune pe care le-a avut in acest domeniu, s-a trecut la la utilizarea lui in cosmetica/estetica, imbunatatind semnificativ calitatea pielii, efectele fiind vizibile de la prima sedinta de tratament.
Concret despre ce e vorba: dupa cum vedeti in poza, acel aparat ajuta la infuzarea pielii cu oxigen si cu substantele pe care cosmeticiana alege sa le aplice pentru fiecare client in parte. Tratamentul este personalizat, mie mi s-a propus varianta de rejuvenare, pentru hidratare intensa, riduri fine si fermitate. Alte tratamente pe care le poti inecrca sunt de depigmentare, pentru riduri profunde si de expresie, sau pentru purificare tenului gras si cu probleme.
Senzatia este una placuta, aparatul degaja un jet foarte fin si umed, pe care cosmeticiana il plimba pe fata, insistand pe riduri.
dana-sota-cabinet-miko-3Mai intai se lucreaza jumatate de fata, apoi si cealalta. Pot spune clar ca la mijlocul tratamentului, dupa ce m-am privit in oglinda, se vedea diferenta intre partea lucrata si cea nelucrata. Infuzia se aplica de asemenea in jurul ochilor, pe buze, pe gat si decolteu. La final, dupa 40 de minute cat a durat procedura, tenul era mai luminos, relaxat si parca mai ferm iar infuzia de oxigen in combinatie cu acidul hialuronic i-a dat un aer proaspat.
Costul unei sedinte este de 150 de euro iar pachetul de 6 sedinte costa 800 de euro (da stiu, foarte mult !) dar se pare ca poate inlocui cu succes procedurile putin mai invazive, cum ar fi Botoxul si fillerele. In acest pachet este inclus si un set de produse full-size pentru acasa, cu instructiuni de folosire si accesoriile aferente. Sedintele se fac la interval de o saptamana, zece zile, apoi pentru mentinere, o data pe luna.
La procedura a asistat si o echipa de la Antena 1 pentru Observatorul de dimineata, iar materialul va fi difuzat miercurea viitoare. Oricum voi pune si eu un link.
http://observator.a1.ro/social/Felicia-Frumusete-la-minut_28636.html
Un w-end frumos va doresc tuturor!

 

03/12/2010

hd-primerVorbind acum ceva timp cu o prietena despre ce a mai aparut nou pe piata de make-up, m-am hotarat sa incerc si eu gama HD, introdusa anul acesta de Make up Forever. HD Generation a fost “inventata” pentru a crea un look natural, dar fara greseala, atat pentru camerele de filmat HD cat si pentru ochiul obisnuit. Nu stiam daca au gama intreaga si in Romania, asa ca am dat o fuga la magazinul lor de pe langa hotel Marriott, sa vad ce se gaseste pe acolo. Locul este foarte mic, stramt, aglomerat, fetele faceau demonstratii de machiaj, sincer speram ca asa un brand sa aiba o locatie mai buna si mai incapatoare. Lasand la o parte asta, produse erau din plin, iar din gama HD care ma interesa pe mine, chiar aveau de toate! HD Generation cuprinde 6 produse facute special sa fie utilizate impreuna dar si separat: elixir, baza (primer), fond de ten, corector, pudra si blush. Dintre toate am ales sa incerc doar baza, fondul de ten si pudra; sa va spun cate ceva despre fiecare in parte:
HD PRIMER Microperfecting Primer este un produs care pregateste tenul pentru machiaj, il hraneste, ii da suplete si ii creaza un efect de luminozitate. Acest lucru permite fondului de ten sa se aseze mai bine pe piele si sa dureze mai mult. HD Primer se gaseste in 6 nuante corectoare (pigmentii sunt absorbiti imediat in piele, imperfectiunile atenuate) si o nuanta transparenta.
hd-foundation hd-powder2Fondul de ten se gaseste in 26 de nuante, are textura lichida si foarte fina, este oil-free si are o putere de acoperire medie spre mare. Imbogatit cu agenti emolienti, lasa pielea supla si fresh, iar tenul arata foarte natural, cu un machiaj aproape invizibil.
Pentru aplicare, mi s-a propus peria speciala pentru fond de ten (pe care o aveam deja) sau buretelul triunghiular. Eu recunosc ca ma descurc cel mai bine cu degetele si cu pensula, pe burete mi se pare ca se ia si implicit se pierde prea mult produs. Pentru ca exista atat de multe nuante, este imposibil sa nu iti gasesti exact culoarea potrivita, iar daca vrei un efect si mai “soft”, poti amesteca inainte fondul de ten cu primer-ul, obtinand un “produs” mai transparent si mai usor.
Pudra HD este un produs universal, unic, de culoare alba, dar care in contact cu pielea devine transparenta, de aceea se potriveste absolut oricarui tip de ten si oricarei nuante. Rolul ei este de a fixa fondul de ten si de a matifia intrega fata, lasandu-i insa stralucirea naturala.
Cu particule foarte fine, pudra contine minerale dar nu contine talc, de aceea nici nu usuca piela; se poate “purta” peste fondul de ten sau chiar direct pe piele. Exista o pensula speciala cu par de culoare neagra (pentru a vedea exact cantitatea de pudra) si se aplica cu miscari circulare, pe intraga fata.
Mi-au placut mult aceste 3 produse, se aseaza excelent pe piele si sunt rezistente pe parcursul zilei. Preturile nu le mai stiu exact, dar pot sa va spun ca am cumparat pentru mine si inca o prietena, 2 fonduri de ten, 2 pudre si o baza si am dat in jur de 700 lei.

 

26/11/2010

Lipikar La Roche Posay

Autor: Dana Sota | Postat in Tried & Tested

lp14195_mediumlp14171_mediumDe ceva vreme am primit la testat cateva produse din gama Lipikar, de la La Roche Posay. Dupa cum stiti este unul dintre brandurile mele favorite, cand vine vorba despre dermo-cosmetice, dar am considerat ca aceasta gama pentru corp, dedicata pielii uscate si foarte uscate, care sufera de prurit si mancarimi, nu mi se potriveste foarte bine. Asa ca am asteptat sa vina frigul si sa o incerc.
Am descoperit ca laptele de corp, desi are o textura “plina”, este non-gras, patrunde in piele dar nu se “scufunda” ca o crema obisnuita (ramane si la suprafata exact atat cat e nevoie), o lasa foarte moale si bine hranita refacandu-i bariera lipidica, este nelipicios si nu are parabeni (nici un produs dina acesta gama nu are parabeni de altfel). Aplic produsul imdediat dupa dus, insistand pe zonele unde nu exista glande sebacee (sau sunt prea putine) : gambe si talpi, brate si maini, umeri, gat si decolteu.
Cel de-al doilea produs pe care l-am incercat este Lipikar Syndet, un gel-crema de dus anti-iritatii care protejeaza pielea de calcarul din apa, fara sapun si fara parfum. Apa dura este inamicul pielii in general, dar mai ales al pielii uscate !!!! Dupa folosirea acestui gel de dus cu 10% glicerina pot spune ca nu am simtit neaparat nevoia unei creme de corp, pentru ca nu aveam acea senzatie de piele uscata. Dar totusi aplic mereu un astfel de produs, pentru ca asa m-am obisnuit!
Gama Lipikar este deopotriva creata pentru adulti si pentru copii, si contine mai multe produse de igiena (crema de dus, ulei de dus) si de ingrijire pentru pielea uscata iar pentru pielea foarte uscata sau chiar care sufera de dermatita atopica, produse cu continut de unt de shea 20% (execlent emolient recomandat in tratarea pielii uscate si crapate) si niacinamide (ingredient activ inovator anti-mancarime). Daca aveti pielea uscata sau vreti sa o ingrijiti mai atent in perioada rece, puteti incerca Lipikar, mie mi-a placut mult!

 

04/10/2010

APIVITA

Autor: Dana Sota | Postat in Beauty News, Tried & Tested

10-22-01-219 Pentru iubitoarele de produse apicole pe baza de miere, laptisor de matca, propolis (plus alte bunatati: portocala, ceai verde, masline, lavanda, vin rosu, struguri, aloe, morcov, argila roz, etc…) am “gasit” acest brand grecesc (la noi pe piata intrat doar de cateva luni) care mi-a placut foarte tare. In afara faptului ca mierea este cunsoscuta pentru proprietatile ei antiseptice, antivirale, de curatare, hranire, etc, produsele Apivita contin intre 80 si 100% ingrediente naturale si de multe ori, organice. Produsele sunt destinate ingrijirii tenului, parului, corpului, igienei orale, avand o linie speciala si pentru barbati si fiind impartite pe game diverse. Pentru fata de exepmplu este gama de curatare (specifica fiecarui tip de ten), de hidratare (20+ si toate tenurile care au nevoie de hidratare), pentru primele riduri (30+), anti-rid si fermitate (40+) si fermitate si regenerare (50+), plus o multime de masti “express”.
Imi place mult faptul ca majoritatea cremelor de zi contin factor de protectie. 10-22-01-223 Eu am gasit acest brand in farmacia Sensiblu din Carrefour Baneasa (nu stiu daca sunt unici distribuitori), si am fost “ajutata” de Cristina (cea care mi-a prezentat gama). Foarte profi si bine pregatita, dupa ce m-a intrebat de fel de tip de ten am, mi-a dat cateva mostre sa le incerc acasa (si NU, nu m-a cunsoscut, a fost pur si simplu amabila). Am testat astfel crema de zi First Line, pentru reducerea liniilor fine, cu mirt si iasomie SPF 15: textura fina, intra repede in piele, tenul nu ramane deloc gras, miros foarte fresh. Din gama de hidratare Aqua Vita am incercat fluidul pentru zona ochilor; mi-am simtit pielea moale si elastica, bine hidratata fara a ramane uleioasa. Produsele, cel putin cele pentru ingrijirea tenului, au preturi cuprinse intre 50 si 160 lei.

 

03/05/2010

Yuroll

Autor: Dana Sota | Postat in Beauty News, Tried & Tested

double-roller-large Am primit zilele trecute acest “device” de la Cristina si Puiu (NaturopathiaMed), este un roller de jad numai bun de facut masaj in zona fetei, ochilor, gatului si decolteului. Citisem de ceva vreme ca este un “must have” printre profesionistii in beauty dar si printre celebritatile de peste hotare, si ca se poate folosi cu usurinta de oricine, acasa. Ce face acest dispozitiv: in primul rand, prin rotirea pietrei de jad se stimuleaza dremajul limfatic (scapi de edeme si retentie de apa), se imbunatateste circulatia sanguina si se oxigeneaza tesutul, obtinand astfel un ten radios si proaspat. Apoi, “mergand” pe principiile presopuncturii, acesta ajuta la obtinerea unui contur refacut al fetei, atenueaza ridurile si creste fermitatea. Piatra mare este pentru intreaga fata, gat, decolteu iar cea mica, pentru conturul ochilor, zona cel mai frecvent blocata, unde se acumuleaza apa si toxine. Jadul este o piatra semipretioasa care are propritati de curatare, filtrare si eliminarea a toxinelor din organism, dar ajuta si la eliberarea de energii negative, la calmarea mintii si sufletului. Pentru cele mai bune rezultate, Yuroll se foloseste dimineata si seara, dupa demachiere si inaintea aplicarii cremei de ingrijire si trebuie curatat cu apa dupa fiecare intrebuintare. Poti obtine efecte sporite daca il tii la frigider. La noi se gaseste in magazinele cu chinezarii :) !

 

12/04/2010

Am terminat si eu cura de detoxifiere a colonului de care stiti, m-am apucat prin ianuarie…Am tinut-o 3 luni, timp in care cel putin o data pe zi mi-am pregatit cele doua masuri de ColonHelp cu iaurt sau lapte, plus alte cereale; de fapt, pentru mine acest amestec a fost o masa in sine, in primul rand cea de dimineata. Cateodata mai adaugam acestei mese un fruct, de obicei o banana, pentru a o face mai consistenta. Pentru cine nu a citit postul cu beneficiile ColonHelp si importanta detoxifierii colonului, voi enumera aici cele mai importante aspecte: in primul rand cel legat de sanatate. O cura de detoxifiere nu trebuie sa te sperie sau sa te frustreze ci dimpotriva, trebuie doar sa ai grija sa mananci mai santos, sa elimini din dieta dulciurile, alimentele rafinate in general, prajelile, mancarurile grele si sa adaugi in schimb, fibre, alimente integrale, legume si fructe. Astfel resturile alimentare vor fi curatate de pe colon ajutand deopotriva digestia si eliminarea toxinelor. Evident, eliminarea toxinelor nu se face doar din colon, ci din intregul organism, acestea nu mai ajung in piele, par, unghii, etc, deci pot spune ca acest “regim” mi-a facut tenul mai curat si mai stralucitor. Mai mult decat atat, prin actiunea sa, ColonHelp reduce excesul de colesterol si implicit aparitia depozitelor de grasime la nivelul pielii (am deja cateva puncte de grasime, sper macar sa nu se mai inmulteasca!)
Tot ColonHelp m-a facut sa beau mai multa apa; acest lucru este obligatoriu in cura de detoxifiere, altfel se poate ajunge chiar la constipatie. Apa in sine este oricum esentiala pentru sanatatea si frumusetea pielii, si am ajuns sa consum peste 2 litri pe zi, la temperatura camerei sau chiar putin mai calda (tin sticle de 500 ml pe calorifer).
Nu trebuie sa mai spun despre faptul ca pielea reprezinta oglinda sanatatii noastre, iar ea reactioneaza imediat daca mancam alimente care nu ne priesc, si se exprima simplu: prin iritatii, eczeme, eruptii cutanate, chiar acnee. Tot prin piele se elimina si transpiratia, care nu este doar un mijloc de eliminare a deseurilor, ea contribuie si la mentinerea unei temperaturi constante a corpului. Mirosul transpiratiei iti poate spune daca organismul tau e incarcat mai mult sau mai putin cu toxine (o transpiratie urat mirositoare arata un corp intoxicat).
Cearcanele pot arata o afectiune a rinichilor, dar daca ai cearcane “duble” acestea pot indica o toxicitate intrstinala grava, iar tenul pamantiu, tern si fara vitalitate, arata o eliminare defectuoasa a toxinelor din ficat si colon.
Dupa sarbatorile Pascale, cand poate ai facut excese alimentare, iti recomand o cura de detox, iar primavara este cel mai portivit anotimp pentru a incepe o astfel de cura. Sunt sigura ca vrei sa fii mai santoasa si mai “proaspata” si de ce nu, mai supla !