Dana Sota

Am fost nevoita sa ma autoexilez cateva zile de acasa; aveam de facut niste reparatii/zugraveli, asa ca am preferat sa plec si sa las oamenii sa-si faca treaba, sa nu ne stresam reciproc. Chiar nu e nicio placere sa stai in casa cand se fac astfel de lucrari.
Deci, de voie de nevoie, am plecat cu o prietena la munte. Nu am mai fost de ceva timp in Poiana, era o statiune pe care o adoram pe vremea cand schiam; acum s-a construit atat de mult si pe alocuri haotic ca si arhitectura/design, incat arata mai mult a orasel de munte decat a statiune. Muntii nu se mai vad de peste tot, daca ai ghinionul sa ai in fata ferestrei un hotel imens, poti spune ca esti oriunde, numai la munte nu.
Am inceput sa cautam pe net ce activitati putem “desfasura” in Poiana. Nu exista un site oficial al statiunii si deci, astfel de informatii nu sunt disponibile. Asa ca am mers mult pe jos, am vrut sa urcam si cu cabina dar sus era frig si nu eram imbracate adecvat, am stat la plaja in zilele cu soare. Aflasem de la o alta prietena ca la hotelul Alpin s-a deschis un SPA, si evident, am vrut sa vad despre ce e vorba.
Hotelul a fost refacut in mare parte, arata bine, ba chiar i-au fost adaugate si alte facilitati: un lounge-bar afara, cu sezlonguri si cateva mese, un restaurant nou, Apropos, foarte sic, camere de masaje si proceduri.
Am ales un masaj suedez pe care mi l-a facut cu pricepere Alina (am revenit si a doua zi tot la ea), dar erau disponibile si alte terapii: ritualuri, exfolieri, impachetari, mini-faciale, tot felul de masaje. Desi este mai degraba un mini-mini-SPA (doar 3 incaperi), atmosfera este foarte placuta, relaxanta, camere calde si frumos decorate, lumanari, arome. “Simteam” nevoia si de un scaun de coafura pentru o minima aranjare a parului, dupa ce iesi de la un facial sau de la piscina, mi se pare necesar si un astfel de serviciu.
Una peste alta, locul este foarte dragut iar personalul extrem de amabil si dornic sa ajute; in concluzie am petrecut cateva ore relaxante la Alpin impreuna cu prietana mea. Daca sunteti in zona, puteti incerca.
P.S. Fara legatura cu subiectul, va invit sa vizionati, daca timpul va permite, o noua revista on-line, pentru femei speciale: www.catchy.ro , articole de calitate, scrise de jurnalisti adevarati.

Stiti deja ca vineri m-am lasat , cateva ore bune, pe mainile fetelor de la salonul Getei Voinea, din strada Londra 43. La etaj este coaforul iar la demisol este partea de relaxare. Locul este intim, cu doar cateva camere pentru tratamente, impachetari, cosmetica si mani/pedi. Am ales un tratament cosmetic pentru refacerea pielii dupa expunerea la soare, de detoxifiere si protectie, cu produse Thalgo. Thalgo este un brand excelent destinat procedurilor spa, iar tratamentul pe care l-am facut are ca efect crearea unui scut impotriva radicalilor liberi, purificarea tenului si imbunatatirea oxigenarii celulare. Totul a durat cam 90 de minute, iar Vali, cosmeticiana, m-a rasfatat pur si simplu cu un masaj minunat, care nu-mi doream sa se mai termine. La sfarsit tenul imi era curat si luminos, deloc agresat (nu mi s-a facut decat o minima extractie), iar eu eram fooarte relaxata, aprope adormita! (pret 260 lei). Am trecut in camera de corporale unde ma astepta Dana, pregatita sa-mi faca o impachetare tot cu Thalgo, pentru hidratare intensa. Mi-a acoperit intregul corp intr-o solutie speciala, apoi m-a invelit cu termo-cuverta si m-a lasat timp de 45 de minute, sa motzai la caldurica. Dupa dus, Dana mi-a aplicat un ulei hidratant printr-un masaj profund de relaxare. Procedura, imi spune ea, este potrivita a fi facuta dupa vacanta, cand pielea este mai uscata din cauza soarelui, apei de mare sau de piscina, dar daca ai nevoie de o pregatire inainte de concediu, aceasta va cuprinde o exfoliere si o protectie a pielii contra efectelor nocive de mediu (pret 100 lei). Mani si pedi le-am lasat pentru final si am fost programata la Anca, care de altfel este spacialista in manichiura cu gel. Usor dezamagita ca eu vreau o mani/pedi absolut obisnuite, mi-a facut totusi pe plac. A trebuit sa ii promit ca voi reveni (eu sau macar o prietena de-a mea) sa o vad cat de frumos pune gelul pe unghii (pret mani+pedi 100 lei). Meniul de tratamente si ritualuri spa este foarte generos, daca va hotarati sa incercati cava, aveti de unde alege.
Chiar daca sunt cateva detalii care pot imbunatati ambianta si aspectul general (as sugera o uniforma fetelor), esteticienele sunt cu adevarat profesioniste si fac o treaba excelenta! O astept si pe Ella din concediu, ca sa fie “tabloul” complet!
Iar acum, pentru toate citioarele blogului meu …. fiecare programare la un tratament cosmetic beneficiaza de spalat si coafat gratuit, iar pentru impachtare se ofera mani sau pedi ca bonus. Doar trebuie sa sunati la 0740829982 si sa spuneti ca ati citit despre oferta aici!

De cateva zile Geta Voinea isi prezinta jurnalistelor de beauty mini-spa-ul din strada Londra. Suntem invitate deci, sa incercam terapii de vara, tratamente de dupa soare pentru rehidratare, mani-pedi, si alte bunatati. Astazi este randul meu sa merg in vizita (stiu ca deja ma invidiati !) dar o sa va povestesc cu lux de amanunte toata experienta ! Oricum, ziua de astazi este destinata rasfatului, si va spun sincer ca abia astept!

Ma gandeam de mult sa incerc un masaj cu pietre calde, dar mi-am zis sa las acest rasfat pentru toamna, cand temperatura de afara mai scade putin…Daca nu stii nimic despre acest masaj, trebuie sa-ti spun ca este una dintre cele mai relaxante terapii pe care le-am incercat vre-o data (si chiar am incercat cateva !!!)…Pietrele sunt de origine vulcanica si provin din Peru, sunt de forme si dimensiuni diferite, in functie de zona pe care se aplica; sunt netede si slefuite natural, extrase de la mare adancime, si cu o incarcatura energetica bogata. Pana cand sunt folosite in tratament, ele stau in niste cuve pline cu apa la temepraturi de 80-90 de grade C.
La Om Shanti Spa ma astepta Nicoleta, kinetoterapeut, cea care urma sa-mi faca masajul. Camera era calda, pafumata iar patul de masaj pregatit. Pentru inceput m-am asezat cu fata in jos, iar Nicoleta mi-a asezat pietrele incalzite, peste prosop, pe spate, sub omoplati si in palme; le pozitioneaza cu grija, sa nu imi atinga pielea si sa ma arda, dar caldura degajata imi cuprinde incet tot corpul, imi creaza o stare de bine si de confort. Masajul propriu-zis se face tot cu pietre de dimensiuni mai mici, pe care Nicoleta le tine in palme, apasand cu ajutorul lor fiecare zona, fiecare muschi in parte. Mai intai imi aplica pe picioare o crema care se transforma in ulei, pentru ca pietrele sa alunece cu usurinta si cateva minute imi face un masaj profund cu ajutorul lor. Pentru ca in contact cu pielea pietrele se racesc mai repede (transferul de caldura si energie se face rapid), manevrele ce urmeaza sunt facute doar cu mana, ca intr-un masaj suedez. Pietrele reci sunt puse din nou la incalzit si pentru fiecare zona sunt folosite altele, luate din apa. Dupa picioare urmeaza spatele, apoi ma intorc cu fata in sus. Pietrele asa numite “de pozitie” (cele care stau fixe pe corp in timpul masajului si care degaja permanent caldura) imi sunt asezate pe abdomen, in zona plexului solar, in zona inimii si pe frunte. Nicoleta imi maseaza picioarele, talpile, apoi bratele, mainile, degetele si decolteul. Senzatia pe care o simt este infinit mai profunda si mai relaxanta decat la un masaj obisnuit, caldura pietrelor este decontractanta iar corpul se incarca de energie. Totul se termina (din pacate, as mai fi stat !) cu masarea scalpului. Trecusera deja 75 de minute…
Beneficiile masajului cu pietre sunt multiple, inlatura durerile si disconfortul cauzate de anumite afectiuni musculare, precum si de pozitiile vicioase de la birou, dupa o zi de munca, diminueaza durerile de natura reumatica cronica, ajuta circulatia periferica, inlatura stresul, anxietatea, insomniile.
Am mai facut in urma cu cativa ani, in strainatate, un masaj asemanator, spun asemanator pentru ca de data aceasta a fost cu muuult mai bine facut; de fapt, daca stau bine sa ma gandesc, nici nu se compara (cine mi-a citit cartea stie la ce ma refer !)..
Gasiti putin de timp si incercati-l si voi, este minunat !!!
Om Shanti Spa, Str. Aron Cotrus nr. 61A, sect. 1, tel: 0212321225 si 0723169007.

Dupa cum am promis, revin cu contactele cabinetului Naturopathya Med, locul in care puteti beneficia de tratamente faciale si corporale, acupunctura, homeopatie, apiterapie, reflexo, mezoterapie, nutritie si multe altele..Tot aici va puteti programa pentru consultatiile saptamanale ale dnei dr. Golea; toate cremele Lux & Ethical pe care dansa vi le va recomanda in urma analizei tenului pot fi cumparate pe loc.
Str. Tudor Vianu nr.36, sect 1, tel. 021 222 15 41

Asist de cateva luni bune la pregatirea unei nunti; lucru care la inceput e un motiv de bucurie, poate deveni foarte repede un motiv de mare stres (mai ales daca tii ca totul sa “treaca prin mana ta”). Tinerii miri ajung in pragul evenimentului cu nervii la pamant, obositi, frustrati, nervosi, impovarati de grijile si problemele aferente.. Aproape ca nici nu mai gusta din plin momentul. Om Shanti Spa a pregatit pentru miresele care vor sa se bucure de propria nunta un ritual special.
Cu toate ca eu nu voi fi mireasa prea curand , am incercat pentru voi!
Ela (terapeuta) ma astepta in camera special pregatita cu miresme si arome de portocala, scortisoara, menta, iasomie, lumanari si muzica in surdina. Ritualul incepe printr-o baie a picioarelor in lapte de magarita si uleiuri, in care Ela presarase petale de trandafir. Descopar pe fundul vasului pietre calde, puse special pentru activarea punctelor reflexe; imi plimb talpile pe ele pret de cateva minute si incep sa ma destind… Ma asez pe patul de masaj pentru exfolierea intregului corp, cu un scrub pe baza de miere, zahar,seminte de susan si ulei de lavanda, amestec care miroase ametitor de bine…Pielea mi-o simt moale si foarte fina, tocmai buna pentru masca de corp ce urmeaza a fi aplicata. Si ea contine aceleasi ingrediente ca scrubul, in plus portocala si scortisoara macinata foarte marunt. Combinatia miere-portocala nu este facuta intamplator, ea dainuie de sute de ani in medicina alternativa, iar puterea energizanta si tonifianta a florii de portocal este unanim recunoscuta. Ela imi aplica amestecul cald, apoi ma inveleste intr-o folie de plastic. Mierea, datorita concentratiei de vitamine, minerale, microelemente, acid folic, hraneste pielea, o catifeleaza si o detoxifica. Cat stau impachetata mi se face un mini-tratament facial, demachiere, gomaj tonifiere, masca. Caldura mastii si mainile Elei aproape m-au adormit…ma simt minunat. Alaturi mi se pregateste baia cu lapte de magarita, uleiuri aromate si miere, pe care Ela o orneaza cu flori albe, Am intrat in cada cu tot cu masca pe corp iar Ela mai toarna lapte peste mine, dintr-un vas ca un ulcior…Laptele de magarita e albicios transparent, nu alb ca cel de vaca si intreb despre propritatile lui. Aflu ca este extrem de bogat in calciu, fosfor si vitamine (mai ales Vitamina C), proteine, ceramide; ajuta la regenerare celulara si lupta impotriva ridurilor. Hmm, stia Cleopatra, ce stia!!!
Daca vi se pare ca am fost rasfatata pana acum, va inselati! Abia urmeaza masajul! Si nu orice fel de masaj, ci o combinatie intre manual si cel cu pietre calde. Mainile Elei sunt magice, pur si simplu nu reusesc sa-mi dau seama cum ii apar pietrele in mana; pietre incarcate de energie buna, simt asta in tot corpul, ce aluneca cu usurinta pe picioare, spate, brate datorita uleiuluil cu miere, scortisoara, flori de portocal, argan. Ela e desculta, cred ca vrea sa se simta conectata la Terra, sa se incarce si ea cu energie sau poate vrea doar sa nu deranjeze, sa nu faca zgomot…nu o aud, doar o simt. Caldura pietrelor imi detensioneaza toti muschii, sunt relaxata total.Ritualul se incheie cu un masaj facial cu crema de soia, pudra de orez si sake, apoi cu cel al scalpului…nu-mi vine sa ma ridic de pe pat, nici nu stiu cand au trecut aproape 3 ore…Un adevarat deliciu senzorial si tactil!
Daca urmeaza sa fii mireasa, nu-ti refuza acest rasfat, mergi la spa cu o zi inaintea nuntii; vei arata si te vei simti minunat! Sau fa cadou acest ritual pritenei tale care se marita; nu va fi un cadou ca oricare altul, si-l va aminti toata viata. Garantat!
Om Shanti Spa, Str. Aron Cotrus nr. 61A, sect. 1, tel: 0212321225 si 0723169007.

Ei, stiu ca o sa ma invidiati pentru rasfatul asta, dar trebuie sa va povestesc! Am fost invitata la Om Shanti sa incerc o terapie de vara, de dupa vacanta (sau “in loc de..”, adaug eu), care pe langa faptul ca m-a relaxat dupa o saptamana de munca, mi-a lasat pielea corpului fina si foooarte hidratata. Camera era pregatita special, cu o aromoterapie de intampinare, cu lumanari discret aprinse, cu muzica in surdina… pentru a ma face sa intru mai usor in atmosfera.
Iau loc pe pat unde Daniela, terapeut spa, imi face o exfoliere cu o sare speciala, scoasa de la mare adancime, combinata cu uleiuri esentiale de ghimbir, lamaie verde, chiparos, jojoba. Dupa ce pielea imi este astfel pregatita, Daniela imi aplica masca “Tropical Boreh”, masca cu actiune de usoara incalzire ce contine nucsoara, scortisoara, ghimbir, orez, lamaita. Masca este recomandata persoanelor cu circulatie periferica deficitara (eu am vesnic mainile si picioarele reci!) asa ca faptul ca am stat 45 de minute impachetata la o temperatura de 40 de grade mi-a indus o moleseala placuta. Si ca rasfatul sa fie maxim, Daniela imi face masaj la talpi, adica un minunat masaj la talpi…fusesem pe tocuri toata ziua iar talpile mele erau parf. Merg apoi la dus sa indepartez masca si revin in camera…imi fusese adus un ceai care avea toate ingredientele mastii, plus ceai negru…mmm, delicios.
Ultima parte a terapiei este ora de masaj cu uleiuri Biossentials, cu efect de stimulare a circulatiei dar si de calmare si relaxare musculara. Cat am stat cu fata in jos, Daniela mi-a asezat saculeti calzi cu lavanda de-a lungul coloanei vertebrale, pentru a decontracta zonele tensionate. Masajul a fost profund si super-relaxant si s-a incheiat cu masajul scalpului, unde exista infinite terminatii nervoase si unde se acumuleaza oboseala.
Trebuie neaparat sa incercati si voi tot ritualul, sau la alegere, doar parti din el (puteti face doar masaj sau impachetare, etc): Om Shanti Spa, Str. Aron Cotrus nr. 61A, sect. 1, tel: 0212321225 si 0723169007. Preturile sunt cuprinse intre 85 si 215 roni.
PS Fotografia de sus este facuta chiar in camera de tratament.

Fetelor, in primul rand va multumesc tuturor celor care mi-ati scris sau m-ati sunat pe 9 mai, am primit zeci de telefoane si zeci de mesaje, care mai de care mai frumoase si mai calde!
Anul acesta m-am gandit sa ma “sarbatoresc” intr-un mod inedit si dupa cum va scriam, am ales Cocor Spa din Neptun-Olimp; a fost o experienta care mi-a mers cu adevarat la suflet!!! Nu stiam la ce sa ma astept cand am plecat din Bucuresti, aflasem doar ca s-a deschis cel mai mare spa de la noi, pe o suprafata de 2600 mp, cu o investitie de milioane de euro.
Ei bine, acesta este primul spa adevarat pe care l-am vazut in Romania…si nici “pe afara” nu am vazut multe de acest nivel…Ce vreau sa spun ???
Spa-ul este intr-o cladire separata, nou construita, pe 3 nivele, dedicata doar tratamentelor si terapiilor …adica rasfatului total! Incepand de la atmosfera (lumina difuza, lumanari parfumate, muzica de relaxare, vorbit in soapta) si pana la terapeuti si produsele cu care se lucreaza (Thalgo, speciale pt spa-uri)…totul este pus la punct pana la detaliu. Elementele naturale, de pamant (lemn, pietre, bambus, flori, apa, etc) si designul fara cusur te odihnesc mental si senzorial de cum pasesti inauntru. Am incercat mai multe proceduri despre care o sa va povestesc pe larg in zilele urmatoare…dar sincer, nu as mai fi plecat de acolo!
Lacramioara, spa-manager, a fost o gazda minunata si pasionata de ceea ce face, iar amprenta ei se vede peste tot. Prezenta de dimineata pana seara, verifica permanent bunul mers al lucrurilor, sta de vorba cu clientii, le cere impresii si feedback pentru a fi mereu in acord cu dorintele lor. La primul nivel este receptia si zona de wellness, unde poti beneficia de masaje orientale, tratamente senzoriale, tratamente cosmetice si thalasso. La nivelul 2 este zona de balneo/reabilitare, detox, slimming, antiaging si antistress; iar la 3, tot ce inseamna tratamente de hidroterapie (piscina, cascada cervicala, jacuzzi, inot contra curentului, hammam, sauna uscata, bio sauna cu arome, fantana de gheata si dusurile emotionale).

Daca aveti nevoie de putin rasfat si relaxare, trebuie sa ajungeti neaparat aici, este locul ideal pentru asa ceva!